Групповые и индивидуальные тренировки
для взрослых и детей
для взрослых и детей
Семейная студия
«Танцы, йога, МультКино»
Танцевальная
творческая
группа
9 +
Танцевальная творческая группа 9+
Свобода тела и языка движения — это творческая группа для детей от 9 лет, где танец становится не просто физической нагрузкой, а способом самовыражения.
Польза от тренировок:
Зачем это нужно ребенку?
Мы приглашаем всех детей старше 9 лет присоединиться к нашей группе!
Польза от тренировок:
- Научатся безопасно работать с телом: суставная гимнастика, координация движений и развитие баланса помогут укрепить мышцы и избежать травм.
- Освоят партеринг (работу с полом): безопасные падения, перекаты и скольжения развивают ловкость и уверенность в себе.
- Разовьют креативность через импровизацию: снятие зажимов поможет детям раскрыть творческий потенциал и научиться выражать свои эмоции через движение.
- Изучат современную хореографию: принципы гравитации, спирали в теле и взаимодействие со своим пространством научат видеть красоту в каждом движении.
- Попробуют уличную хореографию: базовые шаги хип-хопа, локинга или паппинга подарят энергию и драйв!
- Научатся расслабляться после тренировки: растяжка и дыхательные практики помогают снять стресс и восстановить силы.
Зачем это нужно ребенку?
- Улучшение координации и осанки;
- Снятие стресса и эмоциональная разрядка;
- Раскрытие творческого потенциала и уверенности в себе;
- Дружелюбная атмосфера без строгих рамок «правильного» исполнения;
- Возможность найти новых друзей и весело провести время!
Мы приглашаем всех детей старше 9 лет присоединиться к нашей группе!
